GRAINS CONCASSÉS DE GD EP BIO 1 KG*
Non Hybridé – Variété ‘OBERKULMER’ – Triticum Spelta
* issu de l’agriculture biologique – Origine France
Cet ancêtre du blé moderne est une très ancienne céréale (+ de 10 000 ans). Réellement pur, l’épeautre biologique est la céréale par excellence, conseillée comme base essentielle d’une bonne alimentation par Sainte Hildegarde de Bingen (12ème siècle).
Conseils de cuisson :
A utiliser en accompagnement de viandes, légumes, sauce, salades composées ou à égréner dans de la salade verte.
Mettre la quantité désirée dans un grand volume d’eau bouillante salée et/ou assaisonnée. Goûter au bout de 12 minutes.
Vous pouvez choisir d’arrêter ou de prolonger la cuisson pour une texture plus tendre.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g :
Valeurs énergétiques : 1502 kJ / 354 kcal
Glucides : 68.9 g
Lipides : 2.6 g
Protéines : 13.8 g
Photo(s) non contractuelles:
L’origine naturelle de ce produit ne nous permet pas de vous garantir un aspect strictement identique d ‘un lot à l’autre.
En effet, de sensibles variations de couleurs, d’aspect, de texture, de goût, de coupe, peuvent intervenir selon la zone géographique de culture, selon le climat, et selon les différentes étapes qui succèdent à la récolte.
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excellent gruau d’épeautre biologique de la variété Oberkulmer (grains brisés). (Pologne 15/04/2021)
Savoureux, sain et très copieux. Beaucoup plus savoureux que les produits à base de blé. (Pologne 29/04/2021)
29/04/2021)
Pour moi, le meilleur produit pour préparer des habermus au quotidien . (Pologne 27/07/2021)